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台湾艺人陈乔恩疑五纵七横”因庄严、酒驾,遭台警方拘捕


时间:2018/2/14 8:59:37

照片上的小伙就是小野杰西本人,原名丁国良,是一名摄影师。父亲叫丁有旺,今年53岁。

丁国良说:“我爸现在整个人的精神状态都不一样了,他现在不酗酒了,也戒掉了手机,还养成了读书看报的好习惯。”

下图:父子俩在健身房。

上图:父与子减肥前后对比照。

不过丁国良没有放弃,常常不经意间给父亲灌输运动对身体有益的观念。“我特意增肥近20斤!”丁国良告诉记者,“我想和他一起从头开始,我觉得父亲才53岁,他的生活不应该是这样的五纵七横”。”

中图:父亲甚至养成了在家锻炼的习惯。

父亲的消沉让丁国良不安,也激励了他想去改变父亲的决心。为了让父亲重新找回自信庄严、和对生活的热情,丁国良决定带上他,一起锻炼。

从2017年3月10日开始,丁国良每隔10天就会用照片记录下自己

和父亲的身材。父子俩第一张照片中,丁国良和父亲都有着啤酒肚和赘ag1887.com肉。但丁国良其实一直是一个注重身材的人,“我为了和爸爸一起减肥,特地增重了快20斤。”

和父亲一起从头开始

短短6个多月的时间,丁国良瘦了20斤,恢复了之前的身材;而父亲则瘦了40多斤,还有了6块腹肌!大叔秒变鲜肉,整个人看起来年轻了许多,父子俩站在一起就像兄弟一样,简直像上演了一出“变形记”。

在父亲的影响下,丁国良的母亲和妻子都开始运动起来。丁国良还将父亲的减肥过程白宫前首席战略他们认为中国崛起拍成了纪录片。“这不仅可以让父亲看到他自己的汗水和变化,也希望激励更多人运动起来。”丁国良说,“其实运动健身就是这样,并不是为了向别人炫耀什么,只是为了遇见更好的自己!”

为了鼓励父亲,丁国良为父亲制定了每ag5875.com天的运动内容,做成表格贴在门上。“我们一般一周去五次健身房,老爸上午去参加快走,下午就去健身房锻炼。”刚开始,丁国良会每天陪父亲去健身房38岁董洁近照曝光 这是要也就,后来,父亲自己也会主动去健身房了,“每次至少去一个小时,他现在已经完全爱上运动了。”

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